Als je vakantie hebt, komt daar ook het moment dat het dagelijks leven weer gaat beginnen en dat is vaak even wennen. De reden dat je na je vakantie vaak lastiger op gang komt, is omdat de gelukshormonen in je hersenen uit balans zijn.
Wij geven je 5 tips om niet ten prooi te vallen aan de after-holiday-dip en gemotiveerd aan de slag te gaan!